沉香与养生

 

       被称为“中华香学第一人”的台湾刘良佑,在其著作《香学会典》中说,现代的中医学普遍认为沉香在“行气止痛,降逆调中,温肾纳气”上较有功效。据《本草备要》中记载:沉香性温,诸木皆浮,而沉香独沉,故能下气而堕痰涎,能降亦能升。怒则气上,能平则下气。香入脾,故能理诸气而调中。其色黑,体阳,故入右肾命门,暖精助阳。行气不伤气,温中不助火。   

 

    作为古来“众香之首 ”的沉香,是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材,其气味芳香,入肺、肾、脾、胃、经,为行气药中最上等的药材,能调节人体内气的运行,疏通内脏机能,对肺、肾、肝、胃、肠、心脏等都是非常有效之药材。在治疗与功能方面如:肺脏(肺结核、气喘)、肾脏(补肾、利尿、壮阳)、肝脏(肝炎、肝硬化、肝肿大)、胃脏(胃溃疡、胃炎、胃痛)、肠(便秘)。对癌症及其他慢性病亦有疗效。对强化心脏及神经具有特殊疗效。   

 

    “燎沉香,消褥暑”,沉香很容易使人心平而气和,进入安详的状态,这对现代忙碌而焦虑的都市人来说,是一个不可多得的妙物。一位企业负责人说,有一天,因为下属工作上的失误,让他情绪坏透了,可是当他走进办公室,闻到香炉里飘逸出若有似无的香气时,淤积在心上的那股怒气不自觉就消了。   

 

    除了品香外,沉香还可以内服。气虚火旺者须慎服。有可能造成连续数日的腹痛及腹泻。选择沉香中油性(树脂)足﹑体质重﹑经精选者为佳。对于较为严重的症状宜使用等级较高的沉香。针对一般症状,如便秘,使用等级较低的沉香即可。依照规定,在韩国及日本,树脂含量超过25%的沉香(即沉水沉香)才能用来下药;在中国,标准为15%。沉香组成的复方亦多,服用量随病情而有所差异。一般而言,一天服用量以 0.1 ~ 0.3 g 为宜。沉香含挥发油,不宜入煎剂,煎煮后油脂(树脂)丧失而无效。宜研末冲服,以保存油脂。若要煎汤,须以特殊方法煎之。

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